स्वस्थ रहने के लिए नियमित रूप से योग करते रहने की आवश्यकता है – चैतन्य शर्मा

BHT news ( ऊना ) योग ने भारत को अंतर्राष्ट्रीय स्तर पर एक नई पहचान दिलाई है। हाल ही में स्वस्थ जीवन की चाहत में योग की तरफ़ लोगों की रुचि बढ़ी है। इस प्राचीन चिकित्सा पद्धति को शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक विकास में सहयोगी माना जाता है। 8वे अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर पार्षद चैतन्य शर्मा ने अपने अभयपुर कार्यालय में क्षेत्रवासियों के बीच मौजूद रहकर पूरे उत्साह के साथ योग किया। इस मौके पर चैतन्य शर्मा ने क्षेत्रवासियों को योग को अपनी आम दिनचर्या का हिस्सा बनाने के लिए प्रोत्साहित किया और योग से होने वाले स्वास्थ्य संबंधी लाभों के बारे में भी जागरूक किया। योग के गुणों को ध्यान में रखते हुए चैतन्य शर्मा ने अपने अभयपुर स्थित कार्यालय में इस कार्यक्रम का आयोजन कर योग के प्रति जनमानस को जागरूक किया। इस मौके पर बोलते हुए चैतन्य शर्मा ने कहा ” स्वस्थ रहने के लिए नियमित रूप से योग करते रहने की आवश्यकता है।योग 5वीं शताब्दी से भारत में प्रचलित है।योग करने से तन और मन स्वस्थ रहता है। स्वास्थ्य में सुधार होता है।मैं अपने गगरेट और ऊना वासियों से आग्रह करता हूँ कि आप योग को अपनी जीवनशैली का हिस्सा बनाकर स्वस्थ जीवन की ओर कदम बढ़ाए।”